The Healthy Mummy

Capai matlamat kesihatan anda dengan aplikasi Mummy Sihat nombor 1! Sokongan yang lebih besar, peningkatan motivasi, pilihan resipi yang lebih luas dan pelbagai jenis program senaman. Latihan Pilates Tembok, EMPOWER dan 7 Minit HIIT yang BARU! Sama ada anda seorang pemula atau profesional yang berpengalaman, kami telah membantu anda dari awal hingga akhir. Dapatkan semangat, kerana perjalanan anda akan mencapai tahap yang baharu!

Tambahan:

6,000+ resipi lazat: Cari makanan sihat untuk setiap diet, termasuk pilihan vegetarian, vegan dan mesra alahan.

Pelan makan yang diperibadikan: Pilih pelan yang sesuai dengan keperluan dan matlamat anda, atau sesuaikan sepenuhnya pelan makan anda sendiri.

Senaman pantas & berkesan: Lebih 700 video senaman berpandu dari 7 hingga 30 minit, termasuk HIIT, Pilates, Yoga dan banyak lagi.

Jejaki kemajuan anda: Pantau aktiviti anda, pengambilan air, kalori dan penurunan berat badan.

Jangan sekali-kali terlepas barangan runcit: Sesuaikan senarai beli-belah automatik anda berdasarkan pelan makan pilihan anda.

Sokongan 24/7: Dapatkan motivasi dan bimbingan daripada komuniti Facebook peribadi kami yang terdiri daripada lebih 260,000 wanita yang menyokong.

Inilah yang menjadikan kita berbeza:

Pelan makan baharu ditambah setiap minggu: Sentiasa sediakan resipi segar untuk diterokai.

Senaman yang direka oleh pakar: Dapatkan rutin yang dibuat oleh jurulatih wanita yang berkelayakan.

Fleksibel dan bebas risiko: Batalkan langganan anda pada bila-bila masa, tiada kontrak.

Mulakan percubaan percuma anda hari ini!

Sepadukan dengan HealthKit untuk penjejakan aktiviti yang lancar.

Nikmati pengalaman aplikasi yang selamat dan boleh dipercayai.

Dapatkan jawapan kepada soalan anda dengan pasukan sokongan responsif kami.

Muat turun aplikasi The Healthy Mummy dan sertai komuniti wanita yang memperkasakan satu sama lain untuk mencapai matlamat kesihatan mereka!

Baca Syarat Perkhidmatan penuh kami

https://www.healthymummy.com/terms-conditions/ dan Dasar Privasi kami di

https://www.healthymummy.com/privacy-policy/

Penafian - Aplikasi ini tidak memberikan sebarang nasihat Perubatan. Anda harus berunding dengan doktor sebelum membuat sebarang keputusan Perubatan.